LearnInShortPYQTry it free

BPSC TRE-2 Secondary Physical Education — Question Paper with Answers

All 76 questions from this paper, with the correct answer marked. Free to read — no sign-up. Transcribed in English, Hindi and Urdu and verified against the official BPSC answer key.

Take this as a timed test →Other papers
  1. Q1

    What is the full form of NCTE?

    NCTE का पूरा नाम क्या है?

    NCTE کا پورا نام کیا ہے؟

    • ANational Council for Technical Educationनेशनल काउंसिल फ़ॉर टेक्निकल एजुकेशनنیشنل کونسل فار ٹیکنیکل ایجوکیشن
    • BNational Council for Teacher Educationनेशनल काउंसिल फ़ॉर टीचर एजुकेशनنیشنل کونسل فار ٹیچر ایجوکیشن
    • CNational Committee for Technical Educationनेशनल कमेटी फ़ॉर टेक्निकल एजुकेशनنیشنل کمیٹی فار ٹیکنیکل ایجوکیشن
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: B

    Why this answer? Read the explanation →
  2. Q2

    Which one is a research-oriented course in Physical Education?

    शारीरिक शिक्षा में कौन-सा पाठ्यक्रम शोध-उन्मुख है?

    جسمانی تعلیم میں کون سا کورس تحقیق پر مبنی ہے؟

    • AM.Philएम.फ़िल.ایم فل
    • BPh.D in Physical Educationशारीरिक शिक्षा में पीएच.डी.جسمانی تعلیم میں پی ایچ ڈی
    • CP.D.F. in Physical Educationशारीरिक शिक्षा में पी.डी.एफ़.جسمانی تعلیم میں پی ڈی ایف
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: D

    Why this answer? Read the explanation →
  3. Q3

    A competition played within the walls of an institution is known as

    किसी संस्था की चारदीवारी के भीतर खेली जाने वाली प्रतियोगिता कहलाती है

    کسی ادارے کی چار دیواری کے اندر کھیلا جانے والا مقابلہ کہلاتا ہے

    • Aextramural competitionबहिर्भित्तीय (एक्स्ट्राम्यूरल) प्रतियोगिताبیرونی (ایکسٹرامیورل) مقابلہ
    • Binter-district competitionअन्तर-ज़िला प्रतियोगिताبین ضلعی مقابلہ
    • Cintramural competitionअन्तःभित्तीय (इंट्राम्यूरल) प्रतियोगिताاندرونی (انٹرامیورل) مقابلہ
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: C

    Why this answer? Read the explanation →
  4. Q4

    The Ministry of Youth Affairs and Sports, the Government of India launched the Khelo India Programme in

    भारत सरकार के युवा कार्यक्रम एवं खेल मंत्रालय ने खेलो इंडिया कार्यक्रम किस वर्ष शुरू किया?

    حکومتِ ہند کی وزارتِ امورِ نوجوانان و کھیل نے کھیلو انڈیا پروگرام کب شروع کیا؟

    • A2014–2015
    • B2015–2016
    • C2017–2018
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: C

    Why this answer? Read the explanation →
  5. Q5

    Which of the following football tournaments is played on knockout basis?

    निम्नलिखित में से कौन-सा फ़ुटबॉल टूर्नामेंट नॉकआउट आधार पर खेला जाता है?

    درج ذیل میں سے کون سا فٹ بال ٹورنامنٹ ناک آؤٹ بنیاد پر کھیلا جاتا ہے؟

    • ASantosh Trophyसन्तोष ट्रॉफ़ीسنتوش ٹرافی
    • BHero-Leagueहीरो-लीगہیرو لیگ
    • CIndian Super Leagueइंडियन सुपर लीगانڈین سپر لیگ
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: A

    Why this answer? Read the explanation →
  6. Q6

    How many verticals are there in the Khelo India Programme?

    खेलो इंडिया कार्यक्रम में कितने वर्टिकल (घटक) हैं?

    کھیلو انڈیا پروگرام میں کتنے ورٹیکل (اجزا) ہیں؟

    • ATenदसدس
    • BElevenग्यारहگیارہ
    • CTwelveबारहبارہ
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: C

    Why this answer? Read the explanation →
  7. Q7

    The new Olympic motto now reads in Latin as

    नया ओलम्पिक आदर्श-वाक्य लैटिन में क्या है?

    نیا اولمپک نعرہ لاطینی میں کیا ہے؟

    • ACitius, Altius, Fortius—Communiter
    • BCitius, Altius, Fortius
    • CCitius, Altius, Communiter
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: A

    Why this answer? Read the explanation →
  8. Q8

    Baron Pierre de Coubertin is considered as the father of

    बैरन पियरे डी कूबर्टिन को किसका जनक माना जाता है?

    بیرن پیئر ڈی کوبرٹن کو کس کا بانی مانا جاتا ہے؟

    • Aancient Olympic Gamesप्राचीन ओलम्पिक खेलोंقدیم اولمپک کھیلوں
    • Bmodern Olympic Gamesआधुनिक ओलम्पिक खेलोंجدید اولمپک کھیلوں
    • Cancient-modern Olympic Gamesप्राचीन-आधुनिक ओलम्पिक खेलोंقدیم و جدید اولمپک کھیلوں
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: B

    Why this answer? Read the explanation →
  9. Q9

    The ancient Olympic Games were organized in the honour of _____, the father of the Greek Gods and Goddesses.

    प्राचीन ओलम्पिक खेल यूनानी देवी-देवताओं के पिता _____ के सम्मान में आयोजित होते थे।

    قدیم اولمپک کھیل یونانی دیوی دیوتاؤں کے باپ _____ کے اعزاز میں منعقد ہوتے تھے۔

    • AAresएरीज़ایریز
    • BHephaestusहेफ़ेस्टसہیفیسٹس
    • CZeusज़्यूसزیوس
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: C

    Why this answer? Read the explanation →
  10. Q10

    The Olympic Flag was created under the guidance of Baron Pierre de Coubertin in the year

    ओलम्पिक ध्वज बैरन पियरे डी कूबर्टिन के मार्गदर्शन में किस वर्ष बनाया गया?

    اولمپک پرچم بیرن پیئر ڈی کوبرٹن کی رہنمائی میں کس سال بنایا گیا؟

    • A1915
    • B1916
    • C1917
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: E

    Why this answer? Read the explanation →
  11. Q11

    The Olympic Gold Medal is composed of at least

    ओलम्पिक स्वर्ण पदक कम से कम किससे बना होता है?

    اولمپک طلائی تمغہ کم از کم کس سے بنا ہوتا ہے؟

    • A90·5% of silver, plated with 4 grams of gold90·5% चाँदी, 4 ग्राम सोने की परत90·5% چاندی، 4 گرام سونے کی تہہ
    • B91·5% of silver, plated with 5 grams of gold91·5% चाँदी, 5 ग्राम सोने की परत91·5% چاندی، 5 گرام سونے کی تہہ
    • C92·5% of silver, plated with 6 grams of gold92·5% चाँदी, 6 ग्राम सोने की परत92·5% چاندی، 6 گرام سونے کی تہہ
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: C

    Why this answer? Read the explanation →
  12. Q12

    The first President of the Indian Olympic Association (IOA) was

    भारतीय ओलम्पिक संघ (IOA) के प्रथम अध्यक्ष थे

    ہندوستانی اولمپک ایسوسی ایشن (IOA) کے پہلے صدر تھے

    • ADorabji Tataदोराबजी टाटाدوراب جی ٹاٹا
    • BDr. A. G. Noehrenडॉ. ए. जी. नोहरेनڈاکٹر اے جی نوہرین
    • CBaron Pierre de Coubertinबैरन पियरे डी कूबर्टिनبیرن پیئر ڈی کوبرٹن
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: A

    Why this answer? Read the explanation →
  13. Q13

    'Yoga' means the unification of which of the following aspects of human being?

    'योग' का अर्थ मनुष्य के निम्नलिखित में से किन पक्षों का एकीकरण है?

    ''یوگ'' کا مطلب انسان کے کن پہلوؤں کا یکجا ہونا ہے؟

    • APhysicalशारीरिकجسمانی
    • BMentalमानसिकذہنی
    • CIntellectual and Spiritualबौद्धिक और आध्यात्मिकعقلی اور روحانی
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: D

    Why this answer? Read the explanation →
  14. Q14

    Enlist the lifestyle-related disease.

    जीवन-शैली से संबंधित रोग बताइए।

    طرزِ زندگی سے متعلق بیماری بتائیے۔

    • AObesity and diabetesमोटापा और मधुमेहموٹاپا اور ذیابیطس
    • BAsthmaदमाدمہ
    • CHypertension and back painउच्च रक्तचाप और कमर दर्दہائی بلڈ پریشر اور کمر درد
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: D

    Why this answer? Read the explanation →
  15. Q15

    Which day is celebrated as the 'International Yoga Day'?

    'अन्तरराष्ट्रीय योग दिवस' किस दिन मनाया जाता है?

    ''عالمی یوم یوگ'' کس دن منایا جاتا ہے؟

    • A20th June20 जून20 جون
    • B21st June21 जून21 جون
    • C23rd June23 जून23 جون
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: B

    Why this answer? Read the explanation →
  16. Q16

    Which of the following is the benefit of doing Asanas on a regular basis?

    नियमित रूप से आसन करने का निम्नलिखित में से कौन-सा लाभ है?

    باقاعدگی سے آسن کرنے کا کون سا فائدہ ہے؟

    • AIncreased flexibilityबढ़ा हुआ लचीलापनزیادہ لچک
    • BImproved abdominal strengthबेहतर उदर शक्तिپیٹ کے پٹھوں کی بہتر طاقت
    • CImproved focusबेहतर एकाग्रताبہتر توجہ
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: D

    Why this answer? Read the explanation →
  17. Q17

    Out of the following, which one is not an Ashtanga Yoga?

    निम्नलिखित में से कौन-सा अष्टांग योग का अंग नहीं है?

    درج ذیل میں سے کون سا اشٹانگ یوگ کا حصہ نہیں ہے؟

    • ANauliनौलिنولی
    • BNetiनेतिنیتی
    • CDhautiधौतिدھوتی
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: D

    Why this answer? Read the explanation →
  18. Q18

    A hereditary condition marked by progressive weakening and wasting of the muscles is called as

    मांसपेशियों के उत्तरोत्तर कमज़ोर होने और क्षीण होने वाली वंशानुगत अवस्था कहलाती है

    پٹھوں کے بتدریج کمزور اور ختم ہونے والی موروثی حالت کہلاتی ہے

    • Aautismऑटिज़्मآٹزم
    • Bcerebral palsyसेरेब्रल पाल्सीسیریبرل پالسی
    • Cmuscular dystrophyमस्कुलर डिस्ट्रॉफ़ीمسکیولر ڈسٹرافی
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: C

    Why this answer? Read the explanation →
  19. Q19

    What is the full form of APENS with reference to Physical Education?

    शारीरिक शिक्षा के संदर्भ में APENS का पूरा नाम क्या है?

    جسمانی تعلیم کے حوالے سے APENS کا پورا نام کیا ہے؟

    • AAdapted Physical Education National Standardsएडैप्टेड फ़िज़िकल एजुकेशन नेशनल स्टैंडर्ड्सایڈاپٹڈ فزیکل ایجوکیشن نیشنل اسٹینڈرڈز
    • BAmerican Physical Education National Standardsअमेरिकन फ़िज़िकल एजुकेशन नेशनल स्टैंडर्ड्सامریکن فزیکل ایجوکیشن نیشنل اسٹینڈرڈز
    • CAsian Physical Education National Standardsएशियन फ़िज़िकल एजुकेशन नेशनल स्टैंडर्ड्सایشین فزیکل ایجوکیشن نیشنل اسٹینڈرڈز
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: A

    Why this answer? Read the explanation →
  20. Q20

    The first Special Olympic Games were held in 1968 at

    प्रथम स्पेशल ओलम्पिक खेल 1968 में कहाँ आयोजित हुए?

    پہلے اسپیشل اولمپک کھیل 1968 میں کہاں ہوئے؟

    • AParisपेरिसپیرس
    • BWashington, DCवॉशिंगटन डी.सी.واشنگٹن ڈی سی
    • CNew Yorkन्यूयॉर्कنیو یارک
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: E

    Why this answer? Read the explanation →
  21. Q21

    'Spirit in motion' is the motto of

    'स्पिरिट इन मोशन' किसका आदर्श-वाक्य है?

    ''اسپرٹ اِن موشن'' کس کا نعرہ ہے؟

    • ASpecial Olympics Bharatस्पेशल ओलम्पिक भारतاسپیشل اولمپکس بھارت
    • BDeaflympicsडेफ़लम्पिक्सڈیف لمپکس
    • CParalympicsपैरालम्पिक्सپیرالمپکس
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: C

    Why this answer? Read the explanation →
  22. Q22

    The professional who works along with CWSN, parents, teachers, other school personnel and members of the community in helping them become effective members of the community is

    वह पेशेवर जो CWSN, अभिभावकों, शिक्षकों, अन्य विद्यालय कर्मियों और समुदाय के सदस्यों के साथ मिलकर उन्हें समुदाय का प्रभावी सदस्य बनाने में सहायता करता है

    وہ پیشہ ور جو CWSN، والدین، اساتذہ، اسکول کے دوسرے عملے اور سماج کے افراد کے ساتھ مل کر انہیں سماج کا موثر رکن بنانے میں مدد دیتا ہے

    • Acounsellorपरामर्शदाताکونسلر (مشیر)
    • Bphysiotherapistफ़िज़ियोथेरेपिस्टفزیوتھراپسٹ
    • Coccupational therapistऑक्युपेशनल थेरेपिस्टآکیوپیشنل تھراپسٹ
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: A

    Why this answer? Read the explanation →
  23. Q23

    Which of the following is a component of physical fitness?

    निम्नलिखित में से कौन-सा शारीरिक फ़िटनेस का घटक है?

    درج ذیل میں سے کون سا جسمانی فٹنس کا جز ہے؟

    • AEnduranceसहनशक्तिبرداشت
    • BAlertnessसतर्कताچوکسی
    • CStrengthशक्तिطاقت
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: D

    Why this answer? Read the explanation →
  24. Q24

    Which physical fitness test is used to assess cardiovascular endurance?

    हृदय-संवहनी सहनशक्ति के आकलन के लिए कौन-सा शारीरिक फ़िटनेस परीक्षण प्रयुक्त होता है?

    دل کی برداشت کے اندازے کے لیے کون سا فٹنس ٹیسٹ استعمال ہوتا ہے؟

    • APush-up testपुश-अप परीक्षणپش اپ ٹیسٹ
    • BSit-up testसिट-अप परीक्षणسٹ اپ ٹیسٹ
    • CCooper's 12-minute run testकूपर का 12-मिनट दौड़ परीक्षणکوپر کا 12 منٹ دوڑ ٹیسٹ
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: C

    Why this answer? Read the explanation →
  25. Q25

    Which of the following is not a technique to assess body fat?

    निम्नलिखित में से कौन-सी शरीर की वसा मापने की तकनीक नहीं है?

    درج ذیل میں سے کون سا جسمانی چکنائی ناپنے کا طریقہ نہیں ہے؟

    • ASkinfold thicknessत्वचा-वलय की मोटाई (स्किनफ़ोल्ड)جلد کی تہہ کی موٹائی (اسکن فولڈ)
    • BBody mass indexबॉडी मास इंडेक्सباڈی ماس انڈیکس
    • CHydrostatic weighingहाइड्रोस्टैटिक भार-मापनہائیڈروسٹیٹک وزن
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: E

    Why this answer? Read the explanation →
  26. Q26

    Upon which one of the following health and well-being lifestyle determinants, an individual has the maximum control?

    स्वास्थ्य और कल्याण के निम्नलिखित जीवन-शैली निर्धारकों में से किस पर व्यक्ति का सबसे अधिक नियंत्रण होता है?

    صحت اور بہبود کے درج ذیل عوامل میں سے کس پر فرد کا سب سے زیادہ اختیار ہوتا ہے؟

    • AHealthcare systemस्वास्थ्य सेवा व्यवस्थाصحت کا نظام
    • BSociety and cultureसमाज और संस्कृतिسماج اور ثقافت
    • CHeredity and ageआनुवंशिकता और आयुوراثت اور عمر
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: E

    Why this answer? Read the explanation →
  27. Q27

    What is the another name of synchronization?

    समकालिकता (सिंक्रोनाइज़ेशन) का दूसरा नाम क्या है?

    ہم وقتی (سنکرونائزیشن) کا دوسرا نام کیا ہے؟

    • ASpeedगतिرفتار
    • BBalanceसंतुलनتوازن
    • CCoordinationसमन्वयہم آہنگی
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: C

    Why this answer? Read the explanation →
  28. Q28

    Which of the following minerals controls growth and body weight?

    निम्नलिखित में से कौन-सा खनिज वृद्धि और शरीर के भार को नियंत्रित करता है?

    درج ذیل میں سے کون سی معدنیات نشوونما اور جسمانی وزن کو قابو کرتی ہے؟

    • AIodineआयोडीनآیوڈین
    • BSodiumसोडियमسوڈیم
    • CPhosphorusफ़ॉस्फ़ोरसفاسفورس
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: A

    Why this answer? Read the explanation →
  29. Q29

    Proteins after digestion are converted into

    पाचन के बाद प्रोटीन किसमें बदल जाते हैं?

    ہضم ہونے کے بعد پروٹین کس میں بدل جاتے ہیں؟

    • Acarbohydratesकार्बोहाइड्रेटکاربوہائیڈریٹس
    • Bamino acidsअमीनो अम्लامینو ایسڈ
    • Csmall globulesछोटी गोलिकाएँچھوٹے گولے
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: B

    Why this answer? Read the explanation →
  30. Q30

    WHR is calculated by

    WHR की गणना कैसे की जाती है?

    WHR کا حساب کیسے کیا جاتا ہے؟

    • Amultiplying waist by hip measurementकमर और कूल्हे के माप को गुणा करकेکمر اور کولہے کی پیمائش کو ضرب دے کر
    • Badding hip by waist measurementकूल्हे और कमर के माप को जोड़करکولہے اور کمر کی پیمائش کو جمع کر کے
    • Csubtracting waist from hip measurementकूल्हे के माप में से कमर का माप घटाकरکولہے کی پیمائش سے کمر کی پیمائش گھٹا کر
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: E

    Why this answer? Read the explanation →
  31. Q31

    Somatotype is a method for describing

    सोमैटोटाइप किसका वर्णन करने की विधि है?

    سوماٹوٹائپ کس چیز کو بیان کرنے کا طریقہ ہے؟

    • Ahuman behaviourमानव व्यवहारانسانی رویہ
    • Bhuman skullमानव खोपड़ीانسانی کھوپڑی
    • Chuman physiqueमानव शरीर-गठनانسانی جسمانی ساخت
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: C

    Why this answer? Read the explanation →
  32. Q32

    600 m run/walk test is used for the assessment of

    600 मीटर दौड़/चाल परीक्षण का प्रयोग किसके आकलन के लिए होता है?

    600 میٹر دوڑ/چال ٹیسٹ کس کے اندازے کے لیے استعمال ہوتا ہے؟

    • Aspeedगतिرفتار
    • Bstaminaस्टैमिनाاسٹیمنا
    • Cenduranceसहनशक्तिبرداشت
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: D

    Why this answer? Read the explanation →
  33. Q33

    Which of the following is not the measure of cardiovascular endurance?

    निम्नलिखित में से कौन-सा हृदय-संवहनी सहनशक्ति का माप नहीं है?

    درج ذیل میں سے کون سا دل کی برداشت کا پیمانہ نہیں ہے؟

    • APush-up testपुश-अप परीक्षणپش اپ ٹیسٹ
    • BTreadmill testट्रेडमिल परीक्षणٹریڈمل ٹیسٹ
    • CHarvard step testहार्वर्ड स्टेप परीक्षणہارورڈ اسٹیپ ٹیسٹ
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: A

    Why this answer? Read the explanation →
  34. Q34

    Stomach epithelial cells in the body secrete

    शरीर में आमाशय की उपकला कोशिकाएँ स्रावित करती हैं

    جسم میں معدے کے اپیتھیلیل خلیے خارج کرتے ہیں

    • Aoxytocinऑक्सीटोसिनآکسیٹوسن
    • Badrenalineएड्रिनलिनایڈرینالین
    • Chydrochloric acidहाइड्रोक्लोरिक अम्लہائیڈروکلورک ایسڈ
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: C

    Why this answer? Read the explanation →
  35. Q35

    The primary function of the cerebrospinal fluid is to

    मस्तिष्क-मेरु द्रव का प्राथमिक कार्य है

    دماغی و نخاعی سیال (CSF) کا بنیادی کام ہے

    • Aprotect the brainमस्तिष्क की रक्षा करनाدماغ کی حفاظت
    • Bprovide nutrients to the surrounding tissuesआसपास के ऊतकों को पोषक तत्व देनाآس پاس کے بافتوں کو غذائی اجزا دینا
    • Cremove waste productsअपशिष्ट पदार्थ हटानाفاضل مادے نکالنا
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: D

    Why this answer? Read the explanation →
  36. Q36

    Altitude sickness is typically caused due to

    ऊँचाई की बीमारी (एल्टीट्यूड सिकनेस) सामान्यतः किस कारण होती है?

    بلندی کی بیماری عام طور پر کس وجہ سے ہوتی ہے؟

    • Aincreased levels of CO2 in bloodरक्त में CO2 का बढ़ा स्तरخون میں CO2 کی زیادتی
    • Bthe partial pressure of oxygenऑक्सीजन का आंशिक दाबآکسیجن کا جزوی دباؤ
    • Ccold temperaturesठण्डा तापमानٹھنڈا درجۂ حرارت
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: B

    Why this answer? Read the explanation →
  37. Q37

    The lungs are protected by

    फेफड़ों की रक्षा कौन करता है?

    پھیپھڑوں کی حفاظت کون کرتا ہے؟

    • Asternumउरोस्थिسینے کی ہڈی (اسٹرنم)
    • Brib cageपसली-पिंजरپسلیوں کا پنجرہ
    • Cbackboneरीढ़ की हड्डीریڑھ کی ہڈی
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: B

    Why this answer? Read the explanation →
  38. Q38

    Intercostal muscles are attached to

    अन्तरापर्शुक (इंटरकोस्टल) मांसपेशियाँ किससे जुड़ी होती हैं?

    انٹرکوسٹل پٹھے کس سے جڑے ہوتے ہیں؟

    • Aribsपसलियों सेپسلیوں سے
    • Bdiaphragmमध्यपट (डायफ़्राम) सेپردۂ شکم (ڈایافرام) سے
    • Cabdomenउदर सेپیٹ سے
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: A

    Why this answer? Read the explanation →
  39. Q39

    A flexor muscle

    फ़्लेक्सर (आकुंचक) मांसपेशी

    فلیکسر پٹھا

    • Aextends a limbअंग को फैलाती हैعضو کو پھیلاتا ہے
    • Bmoves a limb towards the midlineअंग को मध्य रेखा की ओर ले जाती हैعضو کو درمیانی لکیر کی طرف لے جاتا ہے
    • Cdecreases the angle at a jointजोड़ पर कोण घटाती हैجوڑ پر زاویہ کم کرتا ہے
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: C

    Why this answer? Read the explanation →
  40. Q40

    A scientific study about the human or non-human body movements is known as

    मानव या अमानव शरीर की गतियों के वैज्ञानिक अध्ययन को कहते हैं

    انسانی یا غیر انسانی جسم کی حرکات کے سائنسی مطالعے کو کہتے ہیں

    • Akinesiologyकाइनेसियोलॉजीکائنیسیولوجی
    • Banatomyशरीर-रचना विज्ञानعلمِ تشریح
    • Cphysiologyशरीर-क्रिया विज्ञानعلمِ افعال الاعضا
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: A

    Why this answer? Read the explanation →
  41. Q41

    An athlete who has a greater dominance of slow-twitch muscle fibres in leg muscles has a greater chance of becoming a

    जिस खिलाड़ी की टाँगों की मांसपेशियों में धीमी-संकुचन (स्लो-ट्विच) तन्तुओं की प्रधानता हो, उसके क्या बनने की संभावना अधिक है?

    جس کھلاڑی کی ٹانگوں کے پٹھوں میں سست سکڑنے والے (سلو ٹوئچ) ریشوں کی زیادتی ہو، اس کے کیا بننے کا امکان زیادہ ہے؟

    • Asprinterधावक (स्प्रिंटर)تیز دوڑنے والا (اسپرنٹر)
    • Blong jumperलम्बी कूद खिलाड़ीلمبی چھلانگ لگانے والا
    • Chigh jumperऊँची कूद खिलाड़ीاونچی چھلانگ لگانے والا
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: E

    Why this answer? Read the explanation →
  42. Q42

    The path of an object projected into free air space is known as

    खुले आकाश में प्रक्षेपित वस्तु का पथ कहलाता है

    کھلی فضا میں پھینکی گئی چیز کا راستہ کہلاتا ہے

    • Aabnormal curveअसामान्य वक्रغیر معمولی خم
    • Bparabolaपरवलयشلجمی خط (پیرابولا)
    • Cvelocityवेगرفتار
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: B

    Why this answer? Read the explanation →
  43. Q43

    Which ligament is termed as the strongest ligament of the hip joint?

    कूल्हे के जोड़ का सबसे मज़बूत स्नायुबन्धन कौन-सा कहलाता है?

    کولہے کے جوڑ کا سب سے مضبوط رباط کون سا کہلاتا ہے؟

    • APubofemoralप्यूबोफ़ीमोरलپیوبوفیمورل
    • BIschiofemoralइस्कियोफ़ीमोरलاسکیوفیمورل
    • CIliofemoralइलियोफ़ीमोरलایلیوفیمورل
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: C

    Why this answer? Read the explanation →
  44. Q44

    A forward upward movement of the foot at the ankle joint is known as

    टखने के जोड़ पर पैर की आगे-ऊपर की गति कहलाती है

    ٹخنے کے جوڑ پر پاؤں کی آگے اوپر کی حرکت کہلاتی ہے

    • Adorsiflexionडॉर्सीफ़्लेक्शनڈورسی فلیکشن
    • Bplantar flexionप्लांटर फ़्लेक्शनپلانٹر فلیکشن
    • Cinversionइनवर्ज़नانورژن
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: A

    Why this answer? Read the explanation →
  45. Q45

    An athlete covering 100 m distance in 10 seconds is running at a speed of

    10 सेकंड में 100 मीटर दूरी तय करने वाला खिलाड़ी किस गति से दौड़ रहा है?

    10 سیکنڈ میں 100 میٹر فاصلہ طے کرنے والا کھلاڑی کس رفتار سے دوڑ رہا ہے؟

    • A100 m/s100 मी/से100 میٹر فی سیکنڈ
    • B1000 m/s1000 मी/से1000 میٹر فی سیکنڈ
    • C1 m/s1 मी/से1 میٹر فی سیکنڈ
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: E

    Why this answer? Read the explanation →
  46. Q46

    Both the terms 'emotion' and 'motivation' have come from which of the following identical Latin roots?

    'इमोशन' और 'मोटिवेशन' दोनों शब्द किस समान लैटिन मूल से आए हैं?

    ''ایموشن'' اور ''موٹیویشن'' دونوں الفاظ کس مشترک لاطینی جڑ سے آئے ہیں؟

    • AMovementमूवमेंटموومنٹ
    • BMovereमोवेरे (Movere)مووِیرے (Movere)
    • CMomentमोमेंटمومنٹ
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: B

    Why this answer? Read the explanation →
  47. Q47

    A motivated behaviour is directed towards

    अभिप्रेरित व्यवहार किसकी ओर निर्देशित होता है?

    تحریک یافتہ رویہ کس کی طرف ہوتا ہے؟

    • Asituationपरिस्थितिحالت
    • Bobjectवस्तुچیز
    • Cgoalलक्ष्यہدف
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: C

    Why this answer? Read the explanation →
  48. Q48

    Who is known as the father of experimental psychology?

    प्रायोगिक मनोविज्ञान के जनक किसे कहा जाता है?

    تجرباتی نفسیات کا بانی کسے کہا جاتا ہے؟

    • AWilhelm Wundtविल्हेम वुण्टولہیلم ونٹ
    • BJohn B. Watsonजॉन बी. वॉटसनجان بی واٹسن
    • CSigmund Freudसिग्मण्ड फ़्रायडسگمنڈ فرائیڈ
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: A

    Why this answer? Read the explanation →
  49. Q49

    A successful sports training programme consists of

    एक सफल खेल प्रशिक्षण कार्यक्रम में होते हैं

    ایک کامیاب تربیتی پروگرام میں شامل ہوتے ہیں

    • Agoalsलक्ष्यاہداف
    • Bplan workoutनियोजित व्यायामمنصوبہ بند ورزش
    • Cmaintaining year-round fitnessवर्ष भर फ़िटनेस बनाए रखनाسال بھر فٹنس برقرار رکھنا
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: D

    Why this answer? Read the explanation →
  50. Q50

    To avoid psychological and physical boredom, change the methods of training so that the plateau is not reached during a training session. This refers to the principle of

    मानसिक और शारीरिक ऊब से बचने के लिए प्रशिक्षण की विधियाँ बदलिए ताकि प्रशिक्षण सत्र में पठार न आए। यह किस सिद्धांत को दर्शाता है?

    ذہنی اور جسمانی اکتاہٹ سے بچنے کے لیے تربیت کے طریقے بدلیں تاکہ تربیت کے دوران ٹھہراؤ نہ آئے۔ یہ کس اصول کو ظاہر کرتا ہے؟

    • Adurationअवधिدورانیہ
    • Bspecificityविशिष्टताمخصوصیت
    • Cvarietyविविधताتنوع
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: C

    Why this answer? Read the explanation →
  51. Q51

    A systematic planning of athletic or physical training is called

    खेल या शारीरिक प्रशिक्षण की व्यवस्थित योजना कहलाती है

    کھیل یا جسمانی تربیت کی منظم منصوبہ بندی کہلاتی ہے

    • Aperiodizationअवधिकरण (पीरियडाइज़ेशन)ادوار بندی (پیریڈائزیشن)
    • Bspecificityविशिष्टताمخصوصیت
    • Cfrequencyआवृत्तिتکرار
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: A

    Why this answer? Read the explanation →
  52. Q52

    Warming up is performed to

    वार्म-अप किसलिए किया जाता है?

    وارم اپ کس لیے کیا جاتا ہے؟

    • Agenerate heat in the bodyशरीर में ऊष्मा उत्पन्न करने के लिएجسم میں حرارت پیدا کرنے کے لیے
    • Bincrease oxygen supply to the musclesमांसपेशियों में ऑक्सीजन की आपूर्ति बढ़ाने के लिएپٹھوں کو آکسیجن کی فراہمی بڑھانے کے لیے
    • Cdecrease metabolic rateचयापचय दर घटाने के लिएمیٹابولزم کی رفتار کم کرنے کے لیے
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: D

    Why this answer? Read the explanation →
  53. Q53

    The World Anti-Doping Agency (WADA) was formed in the year

    विश्व डोपिंग-रोधी एजेंसी (WADA) किस वर्ष बनी?

    عالمی اینٹی ڈوپنگ ایجنسی (WADA) کس سال بنی؟

    • A1997
    • B1999
    • C1998
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: B

    Why this answer? Read the explanation →
  54. Q54

    The factor that affects child's motor development by birth is

    जन्म से ही बच्चे के गामक विकास को प्रभावित करने वाला कारक है

    پیدائش سے ہی بچے کی حرکی نشوونما پر اثر ڈالنے والا عنصر ہے

    • Afood and nutritionभोजन और पोषणغذا اور تغذیہ
    • Bobesityमोटापाموٹاپا
    • Cgeneticsआनुवंशिकीوراثت (جینیات)
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: C

    Why this answer? Read the explanation →
  55. Q55

    Kyphosis is a postural deformity commonly known as

    काइफ़ोसिस मुद्रा-विकृति को सामान्यतः क्या कहते हैं?

    کائفوسس جسمانی ساخت کی خرابی کو عام طور پر کیا کہتے ہیں؟

    • Ahollow backखोखली पीठکھوکھلی کمر
    • Bhunchbackकुबड़ापनکبڑا پن
    • Csideways bendingपार्श्व झुकावپہلو کی طرف جھکاؤ
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: B

    Why this answer? Read the explanation →
  56. Q56

    The minimum duration of activity should be of _____ per week at vigorous intensity in adults above 65 years of age.

    65 वर्ष से अधिक आयु के वयस्कों में तीव्र गतिविधि की न्यूनतम अवधि प्रति सप्ताह _____ होनी चाहिए।

    65 سال سے زیادہ عمر کے بالغوں میں سخت سرگرمی کی کم از کم مدت ہر ہفتے _____ ہونی چاہیے۔

    • A75 minutes75 मिनट75 منٹ
    • B150 minutes150 मिनट150 منٹ
    • C300 minutes300 मिनट300 منٹ
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: A

    Why this answer? Read the explanation →
  57. Q57

    In which year did women participate in the Olympics for the first time?

    महिलाओं ने ओलम्पिक में पहली बार किस वर्ष भाग लिया?

    خواتین نے اولمپکس میں پہلی بار کس سال حصہ لیا؟

    • A1901
    • B1905
    • C1910
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: E

    Why this answer? Read the explanation →
  58. Q58

    In which Olympic games, Saina Nehwal won the Bronze Medal for India in Badminton?

    साइना नेहवाल ने किस ओलम्पिक में भारत के लिए बैडमिंटन में कांस्य पदक जीता?

    سائنا نہوال نے کن اولمپکس میں ہندوستان کے لیے بیڈمنٹن میں کانسی کا تمغہ جیتا؟

    • A2000 Sydney Olympics2000 सिडनी ओलम्पिक2000 سڈنی اولمپکس
    • B2008 Beijing Olympics2008 बीजिंग ओलम्पिक2008 بیجنگ اولمپکس
    • C2012 London Olympics2012 लंदन ओलम्पिक2012 لندن اولمپکس
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: C

    Why this answer? Read the explanation →
  59. Q59

    What is the full form of AAHPERD?

    AAHPERD का पूरा नाम क्या है?

    AAHPERD کا پورا نام کیا ہے؟

    • AAustralian Alliance for Health, Physical Education, Recreation, and Danceऑस्ट्रेलियन अलायंस फ़ॉर हेल्थ, फ़िज़िकल एजुकेशन, रिक्रिएशन, एंड डांसآسٹریلین الائنس فار ہیلتھ، فزیکل ایجوکیشن، ریکریشن اینڈ ڈانس
    • BAmerican Association for Health, Physical Education, Recreation, and Danceअमेरिकन एसोसिएशन फ़ॉर हेल्थ, फ़िज़िकल एजुकेशन, रिक्रिएशन, एंड डांसامریکن ایسوسی ایشن فار ہیلتھ، فزیکل ایجوکیشن، ریکریشن اینڈ ڈانس
    • CAmerican Alliance for Health, Physical Education, Recreation, and Danceअमेरिकन अलायंस फ़ॉर हेल्थ, फ़िज़िकल एजुकेशन, रिक्रिएशन, एंड डांसامریکن الائنس فار ہیلتھ، فزیکل ایجوکیشن، ریکریشن اینڈ ڈانس
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: C

    Why this answer? Read the explanation →
  60. Q60

    The partial curl up is to test for

    आंशिक कर्ल-अप किसके परीक्षण के लिए है?

    جزوی کرل اپ کس کی جانچ کے لیے ہے؟

    • Aleg strength and enduranceटाँगों की शक्ति और सहनशक्तिٹانگوں کی طاقت اور برداشت
    • Babdominal strength and enduranceउदर की शक्ति और सहनशक्तिپیٹ کے پٹھوں کی طاقت اور برداشت
    • Cagility and speedफुर्ती और गतिپھرتی اور رفتار
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: B

    Why this answer? Read the explanation →
  61. Q61

    To determine VO2 max, which of the following is required?

    VO2 max ज्ञात करने के लिए निम्नलिखित में से क्या आवश्यक है?

    VO2 max معلوم کرنے کے لیے کیا ضروری ہے؟

    • AWeightभारوزن
    • BGenderलिंगجنس
    • CAgeआयुعمر
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: D

    Why this answer? Read the explanation →
  62. Q62

    The test used to measure the fitness of senior citizens is

    वरिष्ठ नागरिकों की फ़िटनेस मापने के लिए प्रयुक्त परीक्षण है

    بزرگ شہریوں کی فٹنس ناپنے کے لیے استعمال ہونے والا ٹیسٹ ہے

    • AHarvard step testहार्वर्ड स्टेप परीक्षणہارورڈ اسٹیپ ٹیسٹ
    • Bgeneral motor fitness testसामान्य गामक फ़िटनेस परीक्षणعمومی حرکی فٹنس ٹیسٹ
    • CBarrow motor fitness testबैरो गामक फ़िटनेस परीक्षणبیرو موٹر فٹنس ٹیسٹ
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: E

    Why this answer? Read the explanation →
  63. Q63

    A protein pigment in muscles that is similar to haemoglobin is called as

    मांसपेशियों में हीमोग्लोबिन जैसा प्रोटीन वर्णक कहलाता है

    پٹھوں میں ہیموگلوبن جیسا پروٹین رنگ دار مادہ کہلاتا ہے

    • Amyoglobinमायोग्लोबिनمایوگلوبن
    • Balpha globulinअल्फ़ा ग्लोब्युलिनالفا گلوبیولن
    • Cbeta globulinबीटा ग्लोब्युलिनبیٹا گلوبیولن
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: A

    Why this answer? Read the explanation →
  64. Q64

    An energy system that provides energy during 5000 m race is

    5000 मीटर दौड़ के दौरान ऊर्जा देने वाला तंत्र है

    5000 میٹر دوڑ کے دوران توانائی دینے والا نظام ہے

    • Aanaerobic systemएनएरोबिक तंत्रاینیروبک نظام
    • Baerobic systemएरोबिक तंत्रایروبک نظام
    • CATP-CP systemATP-CP तंत्रATP-CP نظام
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: B

    Why this answer? Read the explanation →
  65. Q65

    The volume of blood pumped by heart during one minute is called

    हृदय द्वारा एक मिनट में पम्प किए गए रक्त का आयतन कहलाता है

    دل کی طرف سے ایک منٹ میں پمپ کیے گئے خون کا حجم کہلاتا ہے

    • Astroke volumeस्ट्रोक वॉल्यूमاسٹروک والیوم
    • Bblood flowरक्त प्रवाहخون کا بہاؤ
    • Ccardiac outputकार्डियक आउटपुटکارڈیک آؤٹ پٹ
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: C

    Why this answer? Read the explanation →
  66. Q66

    The volume of air that remains in the lungs after forceful expiration is

    पूरी शक्ति से साँस छोड़ने के बाद फेफड़ों में शेष रहने वाली वायु का आयतन है

    پوری طاقت سے سانس نکالنے کے بعد پھیپھڑوں میں رہ جانے والی ہوا کا حجم ہے

    • Adead spaceमृत स्थान (डेड स्पेस)مردہ جگہ (ڈیڈ اسپیس)
    • Bresidual volumeअवशिष्ट आयतनباقی ماندہ حجم (ریزیڈیول والیوم)
    • Clung volumeफेफड़ों का आयतनپھیپھڑوں کا حجم
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: B

    Why this answer? Read the explanation →
  67. Q67

    Which of the following is not one of the three P's that forms the objectives of First Aid?

    निम्नलिखित में से कौन-सा प्राथमिक चिकित्सा के उद्देश्यों के तीन P में से एक नहीं है?

    درج ذیل میں سے کون سا ابتدائی طبی امداد کے مقاصد کے تین P میں سے نہیں ہے؟

    • APromotePromote (बढ़ावा देना)Promote (بحالی کو فروغ دینا)
    • BPreventPrevent (रोकना)Prevent (بگاڑ روکنا)
    • CPreservePreserve (बचाना)Preserve (زندگی بچانا)
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: E

    Why this answer? Read the explanation →
  68. Q68

    The term 'biomechanics' to describe the application of mechanical principles in the study of living organism was adopted in

    जीवित प्राणियों के अध्ययन में यांत्रिक सिद्धांतों के अनुप्रयोग के लिए 'बायोमैकेनिक्स' शब्द कब अपनाया गया?

    جانداروں کے مطالعے میں میکانیکی اصولوں کے اطلاق کے لیے ''بایومیکینکس'' کی اصطلاح کب اپنائی گئی؟

    • Aearly 1970s1970 के दशक के आरम्भ में1970 کی دہائی کے آغاز میں
    • Blate 1970s1970 के दशक के अन्त में1970 کی دہائی کے آخر میں
    • C19701970 में1970 میں
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: A

    Why this answer? Read the explanation →
  69. Q69

    The field where the study of forces is in focus is known as

    वह क्षेत्र जिसमें बलों का अध्ययन केन्द्र में है, कहलाता है

    وہ شعبہ جس میں قوتوں کا مطالعہ مرکز میں ہو، کہلاتا ہے

    • Adynamicsगतिविज्ञान (डायनामिक्स)ڈائنامکس
    • Bkinematicsशुद्ध गतिकी (काइनेमैटिक्स)کائنیمیٹکس
    • Ckineticsबल गतिकी (काइनेटिक्स)کائنیٹکس
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: C

    Why this answer? Read the explanation →
  70. Q70

    In which type of lever, the weight is between force and fulcrum?

    किस प्रकार के उत्तोलक में भार बल और आलम्ब के बीच होता है?

    کس قسم کے لیور میں بوجھ قوت اور سہارے (فلکرم) کے درمیان ہوتا ہے؟

    • AType Iप्रथम प्रकारپہلی قسم
    • BType IIद्वितीय प्रकारدوسری قسم
    • CType IIIतृतीय प्रकारتیسری قسم
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: B

    Why this answer? Read the explanation →
  71. Q71

    Which of the following are responsible for limiting the range of movements of a joint?

    निम्नलिखित में से कौन जोड़ की गति के परास को सीमित करने के लिए उत्तरदायी हैं?

    درج ذیل میں سے کون جوڑ کی حرکت کے دائرے کو محدود کرنے کے ذمہ دار ہیں؟

    • ATendonsकण्डराएँ (टेंडन)وتر (ٹینڈن)
    • BMuscle fibresमांसपेशी तन्तुپٹھوں کے ریشے
    • CLigamentsस्नायुबन्धन (लिगामेंट)رباط (لِگامنٹ)
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: C

    Why this answer? Read the explanation →
  72. Q72

    Isokinetic method of sports training was introduced by

    खेल प्रशिक्षण की आइसोकाइनेटिक विधि किसने प्रारम्भ की?

    کھیلوں کی تربیت کا آئسوکائنیٹک طریقہ کس نے متعارف کرایا؟

    • AG. D. Sondhiजी. डी. सोंधीجی ڈی سوندھی
    • BJ. J. Perrineजे. जे. पेरिनجے جے پیرین
    • CAristotleअरस्तूارسطو
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: B

    Why this answer? Read the explanation →
  73. Q73

    Adaptation to training at high altitudes is known as

    अधिक ऊँचाई पर प्रशिक्षण के प्रति अनुकूलन कहलाता है

    زیادہ بلندی پر تربیت کے مطابق ڈھلنا کہلاتا ہے

    • Athermoregulationताप-नियमनدرجۂ حرارت کا ضابطہ
    • Bsupercompensationसुपर-कम्पेंसेशनسپر کمپنسیشن
    • Cacclimatizationपर्यानुकूलन (एक्लाइमेटाइज़ेशन)آب و ہوا سے موافقت (ایکلیمیٹائزیشن)
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: C

    Why this answer? Read the explanation →
  74. Q74

    The basic principle of the fartlek training is which of the following?

    फ़ार्टलेक प्रशिक्षण का मूल सिद्धांत निम्नलिखित में से कौन-सा है?

    فارٹلیک ٹریننگ کا بنیادی اصول کون سا ہے؟

    • AVariation in placeस्थान में परिवर्तनجگہ میں تبدیلی
    • BVariation in paceगति (पेस) में परिवर्तनرفتار میں تبدیلی
    • CVariation in durationअवधि में परिवर्तनدورانیے میں تبدیلی
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: B

    Why this answer? Read the explanation →
  75. Q75

    Ability to attain high level of fine tuning of movement phases is referred to as

    गति के चरणों में उच्च स्तर का सूक्ष्म सामंजस्य प्राप्त करने की क्षमता कहलाती है

    حرکت کے مراحل میں اعلیٰ درجے کی باریک ہم آہنگی حاصل کرنے کی صلاحیت کہلاتی ہے

    • Aorientation abilityअभिविन्यास क्षमताسمت شناسی کی صلاحیت
    • Badaptation abilityअनुकूलन क्षमताموافقت کی صلاحیت
    • Ccoupling abilityयुग्मन (कपलिंग) क्षमताجوڑنے (کپلنگ) کی صلاحیت
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: E

    Why this answer? Read the explanation →
  76. Q76

    In which of the methods mentioned below, stretching is done in a rhythmic way?

    नीचे दी गई विधियों में से किसमें खिंचाव लयबद्ध ढंग से किया जाता है?

    درج ذیل طریقوں میں سے کس میں کھنچاؤ تال کے ساتھ کیا جاتا ہے؟

    • APNF
    • BSlow stretch and holdधीमा खिंचाव और रोकनाآہستہ کھنچاؤ اور روکنا
    • CBallistic methodबैलिस्टिक विधिبیلسٹک طریقہ
    • DMore than one of the aboveउपर्युक्त में से एक से अधिकمذکورہ بالا میں سے ایک سے زیادہ
    • ENone of the aboveउपर्युक्त में से कोई नहींمذکورہ بالا میں سے کوئی نہیں

    Correct answer: C

    Why this answer? Read the explanation →

Want to know why each answer is right?

Explanations for every question, a timed run of this paper with your rank against other aspirants, and wrong answers that come back on a 1/3/7-day revision schedule — all inside LearnInShort.

Start free →

Questions transcribed from official BPSC papers and verified against the published answer key. Reproduced for educational use.